Puasa adalah salah satu ibadah yang wajib dilaksanakan pada bulan Ramadhan. Bulan penuh berkah ini memang selalu dinanti oleh umat Islam di seluruh dunia. Oleh karena itu, tidak heran jika banyak orang yang mempersiapkan diri menjelang bulan Ramadhan agar ibadah yang dilaksanakan dapat lebih maksimal. Apalagi ada banyak sekali hikmah puasa Ramadhan yang dapat dirasakan.
Di antara hikmah penting puasa adalah mendidik pelakunya untuk berkehidupan bersama dalam kedamaian. Dengan melaksanakan ibadah puasa Ramadhan, maka diharapkan setiap manusia bisa lebih bertaqwa dan beriman kepada Allah SWT.
Meski setiap tahunnya umat Islam melaksanakan puasa, namun masih banyak yang belum tahu hikmah dan kebaikan dari puasa Ramadhan. Berikut adalah beberapa hikmah puasa Ramadhan yang perlu diketahui umat Islam.
1. Meningkatkan Taqwa Kepada Allah SWT
Dalam QS Al Baqarah ayat 183, Allah SWT berfirman, “Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertaqwa.”
Dari ayat tersebut, sudah jelas bahwa salah satu hikmah yang diperoleh dari puasa adalah meningkatkan ketakwaan seorang hamba kepada Allah SWT.
2. Menjadi Lebih Qanaah
Qanaah artinya menerima takdir yang sudah ditetapkan oleh Allah SWT. Dengan melaksanakan ibadah puasa, maka kita akan senantiasa selalu bersyukur terhadap segala sesuatu yang Allah SWT berikan.
3. Mengontrol Hawa Nafsu
Salah satu hikmah yang paling dirasakan saat melaksanakan puasa adalah dapat lebih mengontrol hawa nafsu. Hal ini karena kita lebih banyak melakukan kegiatan positif yang mendatangkan kebaikan dan pahala dibanding mengejar kepentingan duniawi. Puasa juga dapat mencegah seseorang melakukan perbuatan maksiat yang dibenci oleh Allah SWT.
4. Meningkatkan Kesehatan
Puasa dapat membantu kita dalam menjaga dan meningkatkan kesehatan jiwa dan raga. Secara jasmani, sistem pencernaan akan bekerja maksimal untuk mengeluarkan racun dalam tubuh. Sedangkan secara rohani, Anda akan lebih dekat dengan Allah SWT.